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我不是咖啡迷，不常在辦公室，經常是助理從7-11帶回一杯熱拿鐵，平時品嚐咖啡也是隨遇而安。遇到喝咖啡的場合，我都是加入一些牛奶，但不加糖，但這些喝咖啡的習慣，最近卻被顛覆了。

我上了一課很重要的咖啡課。

愛泡茶、喝咖啡的人，除了注意別攝取過量外，平時多注意些小細節，也能避免健康危害。

1. 隨餐喝茶 影響鐵質吸收

泡茶、喝咖啡是享受人生的小確幸，不論獨處品味或與三五好友共享，一杯在手，香醇在口。有人愛上了這味兒像著魔，一天不喝就渾身不對，但醫師與營養師都提醒，茶與咖啡都是含咖啡因飲料，過量攝取，反而有礙健康。

心理成癮 沒喝淡淡失落

咖啡對健康有什麼影響呢？書田診所家醫科主任醫師何一成表示，咖啡含有豐富的抗氧化物質，可保護血管，抑制血管發炎，在咖啡因不過量的情況下，考量個人體質與需要，享用咖啡不是件壞事。
每天300cc 改善餐後血糖

咖啡大叔

直到這次訪談，我才有勇氣在若芸姊面前提起她老公聲哥的事情，因為我知道現在的她是快樂的，在工作、生活、家人、兒女、夥伴之中團團轉，享受著這份忙碌。

思敏

這天，當大門一開，「歡迎光臨」口號才喊完，就瞧見對街的一條長龍，原來是肯德基新開了一家分店，炸雞買六送一，咖啡續杯打八折，續壺不用錢。

陳心

這幾年，時常和老公在一家咖啡店裡和老朋友、老同學及老同事相聚。

有一個老客戶來找老闆談事情，可是秘書卻說：「很抱歉，我們老闆剛去夏威夷度假去了，您一周以後再來，老闆就回來了。」

「什麼！一周？他扔下這麼大的生意，竟然要去玩7天？」客戶的眼睛瞪得如同兩隻銅鈴，彷彿在質問自己的下屬。

蘭馨

不是所有的家事我都精通，有些故意不學，只為享受被捧在手心上的感覺。

劉彥蘭

愛咖啡如癡的我，經年累月著迷這一粒粒的黑豆子。鑽進咖啡館，是除運動外，我的另一個紓壓方式。愛走路的我，會去走訪台北市各處有特色的人文咖啡館，不是愛上那裡的咖啡，就是館內的空間氛圍吸引我。

雙允

午後，我坐在咖啡館裡，享受悠閒的咖啡香。窗外長廊一對男女的詭譎氣氛卻突然吸走了我的注意，男人走在女人後面，伸手似乎想搭上她的肩，卻又默默放下，女子戴著太陽眼鏡自顧自地走進大門，男人只是默默跟上。他們到櫃檯點餐，男人掏出錢結帳，然後往我後方的座位走去，是夫妻嗎？還是情侶？因為禮貌，我不敢回頭觀察他們，但由於座位緊鄰的關係，後來他們的對話卻都不小心讓我全聽了進去。

劉洪貞

幾年前到歐洲玩，在德國和荷蘭，發現了「修理咖啡館」。

巧仁

繼歐盟之後，「東協」這個跨越國界的經濟區域發展備受囑目，中日韓政府、台商大廠紛紛投資進駐，越南胡志明市也成了這波熱潮下的受惠者，錢潮、人潮日益增多，台灣每天都有直飛的班機。

人間有温暖

牆壁上的咖啡~待用咖啡

喜歡喝咖啡，從未婚上班開始。三五好友總在下班後，流連在咖啡館。婚後，孩子陸續報到，工作家庭兩頭燒，泡牛奶永遠先於泡咖啡，「三合一」成為家中咖啡的唯一選項，只因方便快速。偶爾與同事聚餐，餐後的熱咖啡總是讓我滿足好久。

孩子上學了，早上時光如戰場，煎蛋、烤吐司、削水果，再幫孩子穿衣、綁頭髮，真是分秒必爭。待我梳理完畢，抓一包「三合一」丟進皮包就出門。

要娶老婆，就娶個直銷女人

從事直銷事業的女人，她們積極向上，慎思敏行,勤奮好學，樂善信施;送人幸福，快樂自己, 和諧家庭，成就事業;道德高尚。所有社會女性,唯一能實現以上價值的行業，只有直銷。所以她們是智慧的，快樂的。

某個下午我約了一位朋友在咖啡廳聊天。這位朋友是商界著名人士，談吐溫文、舉止優雅，人長得又帥，甚至登上過幾次商業雜誌的封面，我常打趣他是女人幻想中的鑽石王老五。他也不負眾望，身邊永遠不缺漂亮女伴，只是至今未安定下來，也算給眾多競爭者留下希望的空間。

   我們那天下午聊得很盡興，咖啡就續了三杯。其間一個胖胖的女孩坐在不遠處的角落裡，一直目不轉睛地看他。咖啡快喝完了，她就過來輕聲地問他要不要續杯，比服務員還細心。偶爾我們聊到一些合作項目，他就招手叫女孩過來，她抱著本子迅速地記錄著他的需求。

【喝咖啡如何減肥？現在告訴你】

現代人常常人手一杯咖啡，不管是上班前或是與朋友聚會，咖啡已經成為大眾喜愛的飲料之一，只要正確喝對咖啡，還有減肥的功效哦。

金融時報報導，科學家成功解開咖啡豆的基因之謎，為咖啡豆的基因定序，可望因此培養出更能抗旱、對抗病蟲害、產量更高與風味更佳的咖啡豆，從而減少咖啡因產量不穩而造成的價格波動。

過去幾年來，氣候異常讓咖啡產量大減的同時，全球加快城市化而提升咖啡的需求。

謝青龍

眼看他咖啡快喝完了，天色也從剛才的昏暗轉為全然的黑夜，似乎仍捨不得走，大概是在異鄉難得遇到一位可以談話的朋友吧！